YOGA AVEC JENN

Parce que nous sommes sollicité·es en permanence dans cette urbanité, pourquoi ne pas accorder à notre corps et à notre mental une petite pause pour tenter de voir le monde sous un autre angle ? Chaque séance est portée par un thème anatomique, physiologique ou philosophique pour découvrir, étirer, oxygéner les moindres recoins de nos corps et varier les plaisirs chaque semaine. Formée en Inde par Deepti Kulshrestha, Jenn transmet cette forme de Hatha Yoga depuis huit ans. Elle est aussi praticienne en yogathérapie, autrice et podcasteuse.